答案是肯定的。

一般来说，成为24岁的女生时人的身体已经接近身体的最大发育，但这只是指身体的整体发育，并不意味着您不能在身高上做出改变。

即使 24岁的人身体的发育主要结束，仍然可以为身高添加一些厘米。影响身高的因素是很多的，例如遗传，生活习惯，饮食，运动，睡眠质量和量等。

有一个关键的因素是锻炼你的脊椎，使其更强壮。因为你的脊椎支撑着你的身体，如果它们实力不够，你就无法达到全面发育，更别提达到180厘米以上的身高了。

因此，24岁的女生可以长高，但要求她们通过良好的生活习惯，健康的饮食，恒力锻炼和足够的睡眠等措施来促进身体的发育。

当您恰当地改善自己的身体状况时，您就能够获得更高的身高。

24岁还能长高吗女的

24岁的女性还可以长高，但长度有限。为了长高，你需要从内到外全身健康。

睡眠是促进身体长高最有效的方法，每天至少获得8小时的充足睡眠，每晚睡眠时不要服用安眠药。

体外运动也是一种有效的锻炼方法，可以适当的加强身体的代谢机能和免疫力，从而增强骨骼的发育稳定性和抗衰老能力。

为了促长，建议多在室外活动。太阳光照射的能量含量非常高，能够刺激骨骼细胞的新陈代谢，促进生长素的生成，从而增强长高功能。

此外，也可以适当补充钙和锌等营养素，对于调节骨骼发育有极大的裨益。但也不要过量，过量的营养素也会降低长高效果，最好是多观察自己的生理反应。