更年期是一个物理性、生理性和心理性的变化，主要指的是年龄35-50岁之间，神经系统、内分泌系统以及某些生物变化的突然变化。
更年期是一个分期的过程，女性更年期通常在35岁开始，而这也是女性最容易衰老的时期。
身体组织的新的活力、热量和对现在的环境改变的反应等，都会减弱并消失，从而使女性不易衰老的机会也会不断减少。
衰老的机会提前到来，则意味着早期症状的出现也会更早。
这部分有可能会使女性在结构上例如：骨骼、关节、韧带、周围肌肉、减少皮下脂肪、肌肉萎缩的情况更明显。
代谢方面则可以体现到减少膳食纤维的摄入、衰老的唾液腺功能以及衰老性质的皮肤。
总而言之，更年期会提前的原因是，这一时期女性身体组织的活力和机能都减弱了，从而加速了衰老的“进程”。
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