1、榨汁用熟的蔬菜效果会更好。

2、熟蔬菜汁是将蔬菜加热煮熟后再榨汁，这样可以有效地杀死细菌和病毒，减少身体健康的风险。此外，熟蔬菜汁中的成分也更容易被身体吸收和消化，对于胃肠不好的人来说更加适宜。

3、煮熟的果蔬汁含有对人体有益的维生素、纤维素和矿物质等营养物质，可以满足人体的需要，为人体提供能量。

4、当然，熟蔬菜汁也有一些缺点。由于加热的过程会破坏一些营养成分，熟蔬菜汁中的维生素和酶等营养成分会比生蔬菜汁少一些。此外，熟蔬菜汁的口感也相对较重，可能不太适合夏季饮用。

5、蔬菜汁是一种非常健康的饮品，无论是生的还是熟的都有其优点和缺点。对于身体健康较好的人来说，可以多尝试生蔬菜汁，享受清新的口感和丰富的营养成分;而对于身体健康较差或者胃肠不好的人来说，则建议选择熟蔬菜汁，更加安全健康。