阴盛阳衰是什么意思呢，阴盛阳衰指阴气占主导，阳气相对衰弱的关系。

阴盛阳衰是一种中医理论，指的是以太阴作为机体的支柱，在其有意识支持下形成的一种阴的复杂系统，阳乃受阴的影响而活动，此外，机体的阳（如体温、脉搏等）又称为属衰或衰形，与阴的盛实有相对的关系。

这种理论的核心思想是阴与阳之间的相互补充。

它认为，人体的运行是阴盛阳衰的基本特征，阴是动，阳是静，病在于失调;正常的身体气血运行有节律，柔和均衡的交替;失调时阴加阳，或阳加阴，才会引起疾病。

阴盛阳衰，也可看做一种“对”的观念，阴阳各起着一定的角色，当两者结合发挥作用时，便可达到机体内某种特定的平衡状态，一旦平衡被打破，则致病发生或者发展。

所以，中医治疗的原则就是重视阴、阳之间的“对”结合，以恢复原有的平衡状态，从而达到治疗养生的目的。

阴盛阳衰是怎么引起的啊

“阴盛阳衰”是由人体“阴阳两气”失衡而导致的一种不良健康状态，阴盛阳虚的症状主要有四：

1、肝脏功能失常，出现多汗、腹胀或者口腔溃疡的症状，常伴有固执、焦虑不安等心理症状。

2、内分泌失调，体重易变化、失眠、内热与外寒、口渴、口苦、倦怠乏力等症状。

3、肠胃功能失调，可出现腹部不适、恶心、女性常伴有痛经、月经失调、子宫肌瘤等。

4、精神症状，可表现为焦躁不安，注意力分散，记忆力减退，易犯错，行为异常等。

阴盛阳衰的成因复杂，先天的体质、生活作息、情绪等均有关系。

如果能够积极预防，通过调整饮食、经常锻炼身体、调节情绪，减少压力，保持心态平和，良好的生活方式可以有效预防阴盛阳衰症状出现。

阴盛阳衰和阳盛阴衰的区别

“阴盛阳衰”和“阳盛阴衰”的区别主要是阴阳的关系，以及由此引起的特点。

阴盛阳衰的特点是，阴气占主导地位，阳气则衰弱。

其实质就是阴气占优势，并把阳气抑制。

表现出来就是活动性全面减少，耐受力大大下降，人体免疫力等机能弱化，不仅体质虚弱，而且调节活动缓慢，容易受环境影响。

而“阳盛阴衰”的特点是，阳气占主导地位，阴气为辅。

其实质就是阳气跃跃欲试，而阴气则处于劣势。

表现出来就是活动性增强，耐受力增加，体质健壮，生活活力大，适应能力增强，调控多种活动有着快速的反应。

总的来说，“阴盛阳衰” 和“阳盛阴衰”是阴阳关系的反差，由此引起的变化也不尽相同。

它们的本质是阴气为主、阳气占优，而且他们的表现也有着很大的差别。